top of page

Entraînements du mois de Mars


Mardi 07:

2 séries de 8 x 200 mètres en côte récup. 200 mètres en descente.

récup entre les deux séries 3'

Lieu: pont du TGV

Mardi 14:

6 x 100m + 4 x 300m + 2 x 500m + 6 x 100m

récup 100m t.r puis t.l.

Lieu: piste nord

Mardi 21:

Séance de Fartlek.

Lieu: Centre du village

Mardi 28:

10 x 300m en côte

Lieu: montée station d'épuration

Posts à l'affiche
Revenez bientôt
Dès que de nouveaux posts seront publiés, vous les verrez ici.
Posts Récents
Archives
Rechercher par Tags
Pas encore de mots-clés.
Retrouvez-nous
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
bottom of page